Amalan biasa yang dimaksudkan tu biasanya ialah menjaga pemakanan seperti memakan ulam-ulaman atau minum jus tomato, bersenam secara teratur dan sentiasa memelihara air sembahyang.
Namun, ada satu lagi petua yang ingin saya kongsikan. Khasnya buat anda yang beragama Islam.
Sebelum itu, anda perlulah mengamalkan amalan ini dengan ikhlas yer.
Iaitu setiap kali selepas solat Subuh, anda bacalah Surah Yusuff. Sejurus selesai membacanya, anda minum air suam sebanyak 3 teguk.
Kalau boleh, amalkan setiap hari mudah-mudahan wajah anda kelihatan lebih muda dan berseri-seri secara semulajadi.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment